Чашка горячего чая благоприятно сказывается на мозге

Чувствуете усталость или истощение? Выпейте чаю, ведь ученые уверяют, что он не только освежает мозг, но и снимает физическую усталость.
Потребление чая уже было связано с сокращением риска сердечной болезни, рака и болезни Паркинсона. Другое исследование показало, что регулярное потребление чая в течение 10 и более лет может повысить плотность костей.

И вот теперь голландские ученые выполнили исследование и обнаружили, что все дело в естественных компонентах чая, которые улучшают интеллектуальную силу и повышают внимательность.

В ходе исследовнаия ученые проанализировали эффект ключевых химических компонентов, обнаруженных в чае, на интеллекте 44 молодых добровольцев.

Эффекты этих компонентов — аминокислоты L-Тианина и кофеина — сравнили с фиктивным лечением.

Активные компоненты значительно повысили точность выполнения ряда задач спустя 20-70 минут после чая. Также возросла внимательность участников.

Доктор Тим Бонд сообщил, что результаты исследования поддерживают предыдущие, когда было установлено, что потребление двух чашек черного чая «улучшает реакцию на стимулы и фокусирование внимания на определенной задаче».

Вопросы, ответы, комментарии